23°C
Svačiny jsou skvělou prevencí nadváhy. Když tělo dostává pravidelný přísun energie, nemá potřebu vytvářet si rezervní tukové zásoby. Svačina navíc osvěžuje, napomáhá soustředění…
Ačkoli se alergie možná netýkají právě vás, není na škodu znát základní pojmy, které se tohoto rozšířeného onemocnění týkají.
Oslava příchodu jara, rozloučení se zimou a konečně teplo a sluníčko. Tak si většina z nás představuje Velikonoce, jenže letos připadají už na poslední březnový víkend a tak…
Nutella patří k nejoblíbenějším laskominám planety. Děti i dospělí na celém světě ji občas tajně mlsají, ovšem nyní čokoládová pomazánka mnohým možná zhořkne na jazyku, když…
Již v minulých článcích jsem psala, že pamlsky pro křečky, které se prodávají ve zverimexu - jako např. dropsy různých příchutí, barevná kolečka, srdíčka či jiné tvary,…
Odhodlání k hubnutí občas naráží na přízemní starosti. Jako třeba na otázku "co tedy mám jíst?". Nejlepší pomůckou proto může být dietní jídelníček na celý týden. Vzorový…
Vesnické trdlo Marfuša je ve skutečnosti šarmantní dáma. Inna Čurikova (72), známá ruská herečka, zvládla podobných rolí opravdu hodně.
Lískooříškové pomazánky jsou spíš sladkost než normální jídlo. Ale přesto je někteří rodiče dětem běžně servírují jako součást snídaně nebo svačiny. Občas se to snese, ale je…
Lískooříškové pomazánky nemají být pravidelnou součástí jídelníčku dětí ani dospělých. Přesto obsahují spoustu hodnotných živin prospěšných pro naše zdraví a jednou za čas ve…
Kolik druhů cukroví napéct, aby se nevyhodilo a přitom jste si nepřipadali, že jich máte málo a že jste se na to vykašlali? To je dost individuální otázka. My pro vás máme…
Podzim bude z hlediska astrologických konstelací celkem klidný, pouze kolem 13. října 2015 by bylo dobré dávat si pozor na všechno, co souvisí s financemi a ekonomikou. Bude…
Pokud jste v ordinaci alergologa jako doma, pak nejspíš základní pojmy týkající se problematiky alergií znáte. Pokud ne, není od věci se s nimi seznámit. Potíže tohoto druhu…
Slané arašídy nejíte, protože dobře víte, že jsou podobně nezdravé a tučné jako bramborové chipsy. Ale kešu oříšky nebo mandle si dopřejete, vždyť nejsou pražené, smažené ani…
Všichni kolem vás se chlubí, kolik druhů už mají napečeno, sdílejí fotky plných krabic na sociálních sítích. A vás začíná ovládat panika, protože jste ještě ani nezačala.…
Milujete křupavé kuřecí řízečky? Tak si s našimi recepty zkuste rozšířit obzory a obalit je trochu netradičně. Budete koukat, jak skvělé budou.
Odborníci u vás potvrdili alergii na březový pyl, s níž jste se již naučili žít, a náhle váš organismus postihne nečekaná alergická reakce, když si dáte jablko. Tyto dvě…
ORIGINÁLNÍ ČESKÉ FOTORECEPTY: Jádra lískových oříšků nedávají cukráři do klasických vanilkových oříšků rádi. Na rozdíl od vlašských nebo mandlí neobsahují mnoho tuku, takže…
Zcela unikátním nejmenším vánočním betlémem patrně nejen v Evropě se pyšní Muzeum rekordů a kuriozit v Pelhřimově.
Nosatec, je malý brouk, který umí páchat velké škody. Pokud se nosatce nezbavíte včas, přijdete o celou úrodu lískových oříšků.
Mezinárodní den dětí (MDD) je v pátek, takže péct a chystat dobrůtky můžete i o víkendu. Aby vám to šlo lépe, Blesk přináší několik nových receptů na dětské laskominy. MDD se…
I vy se těšíte na adventní čas, abyste zase po roce mohla vyzkoušet nějaké nové sladké laskominy? Nabízíme vám sedm skvělých receptů. Voňavé a chutné pečení!
Potraviny, které milujeme, jsou zpravidla největším nepřítelem naší postavy. Jak si pochutnat na dobrotách a při tom nehřešit?
Léto pomalu končí a za dveřmi je podzim. Změna počasí s sebou přináší i oslabení organismu a následné virózy. A právě teď je čas, kdy ještě můžete posílit a podpořit váš…
České dějiny jsou často vnímány pod dojmem bájí a mýtů. A právě těmi se už několik let zabývá Petr Mašek (51) z Národního muzea v Praze. Výsledkem jeho snažení jsou některé…
Postarají se vám o hebkou a zdravou pleť, podpoří trávení nebo zmírní bolesti při menstruaci. Němečtí experti na výživu vybrali speciálně pro ženy čtyřicet potravin, které…
Pravidelně se stravujte podle dietního plánu a přidejte pohyb. Začít můžete s procházkami a jízdou na kole nebo kolečkových bruslích. První kilo bude dole za jeden až dva týdny.
Již 13 let před únosem Nataschy Kampuschové její únosce Wolfgang Priklopil ve svém bydlišti Strasshof u Vídně obtěžoval tehdy sedmiletou holčičku.
Nejíst méně, ale jinak - to je princip dělené stravy. Nová dieta dbá na zdravou výživu se spoustou čerstvé zeleniny a salátů
Půst je účinná a bezpečná metoda k detoxikaci organizmu. Pravidelným půstem si zajistíte delší a zdravější život
Paní Kateřina žádala čtenářky o recept na nelámavou, krásnou a lesklou čokoládovou polevu
Margarín, máslo nebo řepkový olej? Vyberte ten správný tuk, abyste se udržela v kondici a nepřibrala ani gram
